четверг, 12 декабря 2013 г.

Нужна ли диета зимой?

Холодной или слякотной зимой мы носим достаточно одежды, которая мешает разглядеть появившиеся лишние объёмы. А весной вспоминаем, что скоро лето, а это значит — купальник и лёгкие платья.

Организм действительно перестраивается в холодное время года. Есть факторы, влияющие на то, что ваши объёмы могут увеличиться. Но помните, что большое количество зимних праздников не будет служить оправданием в излишках округлостей.

Лето не за горами! Фигура готова?

Это действительно надо принять как аксиому. Как у коммунальщиков зима всегда приходит неожиданно, как бы её ни ждали. Так и лето всегда наступает внезапно. А ведь любые изменения, как говорится, входят в силу не за один день. И даже не за неделю, особенно если речь идёт о фигуре.

Поэтому лучше использовать определенную последовательность.